延遲和速度是兩回事：正確測試你的節點

很多人只看延遲數字就選節點，結果看影片還是卡。因為延遲和頻寬是兩個獨立指標。

三個不同的數

• Ping 延遲：到伺服器的往返時間，影響網頁打開快慢、遊戲手感。幾十毫秒算好。
• 真連線延遲：v2rayN 裡「測試真連線延遲」，走的是真實代理鏈路存取一個測試網址，比單純 ping 更接近實際體驗。
• 下載速度 / 頻寬：每秒能傳多少資料，影響看 4K、下大檔案。和延遲沒有必然關係。

怎麼測速度

選中節點、開好系統代理後，去 fast.com 或 speedtest 這類網站實測。注意測速會真實消耗流量，機場套餐要留意額度。

選節點的經驗

日常刷網頁選低延遲節點；看影片、下載選實測頻寬高的節點。有時一個延遲 200ms 的節點，下載速度反而遠超延遲 80ms 的節點。